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Artículos sobre Ayuda Psicológica

  • 30 abr 2018
  • 4 Min. de lectura

Actualizado: 7 sept 2019



Uno de los temas frecuentemente abordados en escuela para padres, trabajos psicoterapéuticos con niños y adolescentes, consejería para padres de familia, etc. es esta llamada Crisis de Autoridad por parte de los padres hacia los niños o adolescentes, indicando que en la actualidad los niños y adolescentes cuestionan, no obedecen, contestan muchas veces de manera altanera o incluso regañando o exigiendo a los padres.

Un padre en alguna ocasión llegó a decirme "Hoy en día los patos les disparan a las escopetas, en mi época era impensable para mi responderle a mi padre y ahora, ya no sé que hacer para que mi hijo de 7 años me obedezca".

¿Qué es lo que está pasando con la autoridad y las formas de disciplina de las familias actuales? Antes de responder a esta pregunta es necesario y prioritario respondernos a una primer ¿cómo era la autoridad y las formas de disciplina antes? ¿Cómo nos educaban nuestros propios padres y cómo lo hicieron nuestros abuelos hacia nuestros padres?

Muchos padres han llegado a comentarme que no entienden esa "manía" de nosotros los psicólogos en insistir que no se les puede golpear (pegar) a los niños para hacer valer la autoridad (eso si, estableciendo siempre que es como último recurso).

Sin embargo, ¿la última (y más efectiva) forma de ejecutar la autoridad y la disciplina es pegándole a un niño o dando una bofetada a un adolescente?

Remontémonos a nuestra propia infancia y adolescencia, ¿cómo era nuestra familia de origen? Las familias de hace algunas décadas tenían una estructura autoritaria, los roles estaban bien definidos, y mayoritariamente la autoridad y la disciplina la ejercían los adultos, específicamente el padre, aunque con quien convivíamos de manera regular era la madre quien fungía como ama de casa y se encargada de todo lo referente a la crianza de los hijos mientras el padre fungía como proveedor. Regularmente no había posibilidad de discutir, negociar, etc., mucho menos cuando el padre estaba involucrado o había dicho alguna instrucción disciplinaria, la pareja de los padres difícilmente discutía o si lo hacía ya se sabía el resultado, el padre tenía la última palabra y si existían negociaciones, eran a escondidas, en privado hablando con la madre, era ella la que se enteraba de todo aquellos que acontecía en la casa y era la encargada de informar (u ocultar) la información al padre.

La autoridad, la disciplina y las consecuencias en esa época eran definitivas y muchas veces, no aclaradas. Se inventaban "al vuelo", a conveniencia o necesidad de los padres (muchas veces en arranques de ira o desesperación) e inculcaba invariablemente ser golpeados con cintos, chanclas o con la mano extendida. Para regañar o reprender se usaban adjetivos como flojo, tonto e incluso palabras altisonantes, o bien, prolongados silencios en donde por horas, días o semanas uno de los padres no hablaba con el hijo en particular, aunque en ocasiones incluía a todo la familia.

Hoy en día esa estructura es imposible de llevar, iniciando con las labores parentales, cada vez son más raras las familias con una estructura en donde el padre es el proveedor exclusivo y la madre permanece mayoritariamente en casa. Actualmente ambos padres trabajan o tienen actividades que los alejan de casa. La labor parental es compartida, la comunicación entre los padres ha aumentado, la vida en pareja incluye la noción de igualdad de toma de decisión y palabra. Y eso se debe a una serie de luchas con respecto al derecho de las mujeres para tener control y decisión sobre sus vida y también, el derecho a los hombres de ser involucrados en la vida familiar, ser visualizados con seres humanos que requieren apoyo y que necesitan una vinculación emocional y afectiva por parte de su pareja e hijos.

En la actualidad los niños tienen acceso a información y al conocimiento, ya no está centrado en la figura del padre o del profesor, por lo que esa barrera del saber no se centra en el adulto, entonces ¿cuál es la labor del padre actual?

Preparar a los hijos para enfrentarse al mundo que les tocó vivir

Entonces ¿Las familias "de antes" eran funcionales y las de ahora no? Aclaremos, antes había autoridad y se sometía por la fuerza a quien no estuviera de acuerdo incluso cuando había abuso y violencia. Si lo que se pretende hacer con las estructuras familiares es replicar la estructura social, no es extrañar las manifestaciones a nivel social y psicológicas que tenemos por parte de "los adultos" actualmente. Ya sea porque se deseaba escapar de una estructura familiar restrictiva o bien, porque no existió ninguna estructura.

Actualmente toda estructura de autoridad y disciplina familiar debe de estar basada en ideas claras acerca de lo que queremos fomentar en nuestros hijos a largo plazo, lo que implica generar personas independientes, creativas, que cuestionen y propongan soluciones, que puedan vincularse y amar, que busquen su felicidad, acepten las frustraciones de la vida y que se sobrepongan a ellas. ¿Y como se hace todo esto?

Primero definir los límites, para esto te recomiendo leas el artículo COMO PONER LÍMITES A MIS HIJOS o también el artículo PUEDO SER AMIGO DE MI HIJO el cual indica la diferencia entre un límite y una norma, entre ser democrático o permisivo.

Papá y mamá que lee este artículo, para establecer autoridad y disciplina en casa hay que pensar lo que queremos hacer, no rendirnos, hablar con nuestra pareja, manejar un frente común, respetar y hacer que se nos respete también.

Dependiendo de la edad de los niños podremos hablar y negociar con ellos, en los primero años tendremos que definir y si pretendemos llenarlos de juguetes, comprarles todos los juguetes y dejarlos viendo el celular o la televisión para que se entretenga preparémonos para enfrentar las consecuencias de nuestros propias decisiones, ya estaremos formando NIÑOS CONSUMISTAS, que piensan que solo tienen derechos y no obligaciones, niños (que serán adultos) dependientes que creen que todas sus necesidades deben ser satisfechas por otro y que trabajar, recoger, lavar lo que se ha ensuciado es un castigo.

Ser padres y fungir como soporte de nuestros hijos no es tarea fácil, sobre todo porque estamos en una estructura nueva y tratando de construir un esquema de autoridad y disciplina diferente al que fue usado por nuestros padres. Investiga, infórmate con personal profesional (psicólogo escolar o externo), lee y encuentra tu propia forma de entender y fomentar valores en tus hijos.

 
 
 
  • 23 abr 2018
  • 3 Min. de lectura

Actualizado: 7 sept 2019


La mayoría de las sesiones agendadas para terapia con adolescentes tiene que ver con la necesidad y dificultad de los padres para poner límites y reglas; y por consecuencia cómo esta falta de límites se refleja en los problemas que presentan los chicos en la escuela, como en casa y en su vida personal.

¿Alguna vez te imaginaste que tu hijo de 3 años, una década después estuviera metido en situaciones de drogas, vida sexual activa, violencia, agresiones a sí mismo o a otros, problemas de autoestima, depresión, ansiedad, e incluso físicos? ¿Duro, no?

Podríamos pensar que es una manera cruda de ver las cosas e incluso negativa, pero es una realidad que los hijos cada vez a más temprana edad se ven expuestos a situaciones de riesgo y, de igual manera, pareciera que cada vez es más complicado protegerlos e involucrarse como padres a ese ritmo tan rápido en el que van aprendiendo.

El seguimiento de los límites en la adolescencia es un reflejo de los primeros años de vida en nuestra familia. A veces, nos olvidamos de lo importante que puede llegar a ser enseñarle a nuestro hijo de manera clara el porqué de las reglas cuando aún "es pequeño", sin embargo, la noción de las reglas puede adquirirse desde edades muy tempranas, a través de la vida cotidiana.

En otras ocasiones creemos que ellos no se dan cuenta de las incongruencias que tienen nuestras reglas y consecuencias, sin embargo, en la adolescencia, una edad en la que los seres humanos desarrollamos un pensamiento crítico, se hará saber todas las dudas e incongruencias de nuestro sistema disciplinar.

Es por eso que enlisto algunos consejos respecto a cómo podríamos llegar a poner límites con nuestros hijos adolescentes:

1. Establecer reglas que tengan sentido en el mundo real de nuestros hijos. Es decir, reglas que se puedan trasladar de casa a el mundo social, por ejemplo: respetar cuando alguien piensa diferente, tomarse algunos minutos para pensar si nos es difícil controlar nuestras emociones.

2. Establecer consecuencias que permitan la reflexión, autoevaluación y reparación. No es necesario implementar castigos conforme a lo que más les duele a los hijos (Xbox, salidas, tecnología), sino que cada obligación va ligada a un derecho y si lo tenemos claro es más fácil explicarlo y acompañarlo en el proceso. Por ejemplo: si ha dañado algún material en la escuela, deberá realizar alguna actividad en casa para pagar los daños. Siempre la consecuencia es pensando en su etapa de desarrollo.

3. Congruencia paterna. Es importante pensar si lo que le estamos pidiendo al adolescente no es algo que no estemos llevando a cabo nosotros como padres. Eso deja lugar a molestias personales, así como a que como padres perdamos credibilidad y peso en nuestra conducta o manera de decidir.

4. Escuchar al adolescente. A veces la mejor manera de saber cómo vamos es escuchando con paciencia las necesidades de nuestros hijos y acompañándolos a la incorporación del mundo adulto con amor y comprensión, permitiéndoles enfrentarse a la realidad, pero con nuestra compañía. Nunca será bueno minimizar una consecuencia natural de sus actos, ni al contrario, exagerarla.

5. Autocontrol emocional. A veces nosotros como padres somos los primeros en perder el control y en volver algo personal los errores de nuestros hijos, como si lo hicieran por molestar. Si nos sentimos así, tal vez sea necesario clarificar las emociones de por medio.


Como poner limites a un adolescente

El seguimiento de los límites en la adolescencia es un reflejo de los primeros años de vida en nuestra familia.

 
 
 

Actualizado: 18 ene 2021


Análisis psicológico de algunos personajes de Marvel

¿Cuál es la fascinación que tenemos por los #superhéroes? ¿Porqué tanto niños como adultos leen apasionadamente #cómics (historietas), ven las películas, se disfrazan (cosplay) de sus superhéroes favoritos? Me parece que desde hace siglos la humanidad ha tenido sus propios superhéroes ¿acaso nuestros antepasados no tenía sus propios héroes mitológicos o personajes de novelas o relatos que encantaban al leer o escuchar sobre ellos? Fuerza sobrehumana, sangre divina, la capacidad para crear o destruir el mundo, los seres humanos nos hemos rodeados de héroes, superhéroes y antihéroes desde nuestros inicios.


Sin embargo, los superhéroes como los conocemos ahora comenzaron a existir a partir de la primera mitad del siglo XX, artistas de #Marvel Cómics crearon numerosos superhéroes que en las últimas décadas han sido llevados a las películas creando lo que se conoce como el Universo Cinematográfico de Marvel o UCM y esto ha hecho que tanto los coleccionistas y fans de las historietas y las nuevas generaciones se unan en las salas de cine para disfrutar de la acción, drama y humor que las caracteriza.

Con respecto a los cómics y las películas, los superhéroes que se han comercializado son producto de una “adaptación” de los personajes realizados primero por Universal Pictures y Marvel, y posteriormente por Disney después de que compraran Marvel Comics en el 2009. A lo que me abocaré será trabajar sobre los personajes que aparecen en las películas de Marvel que actualmente cuentan con una avasalladora popularidad y tratar de entender nuestra fascinación por cada uno de estos superhéroes.


Ahora hablaremos brevemente de las características de algunos de los superhéroes del Universo Cinematográfico de Marvel o UCM.

Tony Stark (Iron Man) (2008)


Un astuto seductor y su reinvindicación. #TonyStark es presentado como un arrogante, multimillonario seductor que a través de un viaje a la contracara de sus acciones se redime y busca la justicia a través de su inteligencia y dinero. Lo que antes fue usado para el derroche, ahora puede ser usado para “el bien común”, quién fabrica las armas busca ahora la paz y la justicia. Sin embargo, y es ahí donde considero que se presenta la cercanía y popularidad del personaje de #IronMan es que aún a pesar de esta “reinvidicación” continuamente coquetea con el sobre uso o explotación de su poder, ¿no es pues evidente que todo este poder construido por él, le pertenece por derecho y herencia? Las actitudes infantiles y adolescentes de Tony Stark lo hacen al mismo tiempo que seductor como repulsivo ante sus excesos. Parte de la fascinación por Tony Stark y Iron Man tiene que ver con esta imagen de un niño prodigio que no tiene limitantes económicas ni ningún tipo de control ¿acaso no todos soñamos por momentos en que el dinero sea inacabable? ¿qué el mundo no tenga límites? ¿construir nuestra propia justicia? ¿destruir a nuestros enemigos?


Lo que realmente importa es… Uno de los elementos fundamentales de las películas de Iron Man es cómo a través de una experiencia de vida (secuestro y escape de sus captores) modifica la visualización que tiene sobre su lugar en el mundo, es ahí donde aparece un personaje maravilloso que construye el corazón de IronMan y Tony Stark, quien a través de su sacrificio salva al heredero y lo constituye como superhéroe, personifica al ser humano normal que busca trascender (reencontrarse con su familia muerta), el que tiene la sabiduría de lo que realmente es valioso (el amor, la familia, la paz), alguien que necesita ser vengado y salvado.


La privatización de la paz por las empresas - países armamentistas. Sé que con este último no necesariamente es un análisis psicológico pero me parece importantísimo abordarlo dado que es un elemento que es evidente en todas las películas de la saga y que se deja de lado. Para el mundo, Iron Man es un traje con armamento, el arma más revolucionaria y devastadora, el poder contenido en un solo elemento. Quién lo tenga tendrá el poder para garantizar la paz o la guerra en el mundo. A quién le pertenezca dicha tecnología dominará - destruirá - salvará al mundo, ¿no es acaso una perfecta metáfora de la carrera armamentista que muchos países han emprendido? “Un arma que solo debe ser usada una vez”, “el gobierno y dominación a través del poder y el miedo”, “Una guerra que no será peleada porque ya ha sido ganada por el poder económico como productores de armas”.

Bruce Banner (Hulk)


Un enorme niño verde enfadado. He decir que conozco muchísimos niños (sobre todo menores de 5 años) que se identifican con #Hulk y hacen de él su personaje favorito, aman profundamente su irracionalidad y sus reacciones genuinas. Hulk es un niño que no puede ser dominado por nada ni nadie (no hay mamá, papá o maestro que pueda detener a Hulk), y ese elemento es maravillosamente esclarecedor para entender la profunda conexión con la que niños y adultos pueden tener con este superhéroe. Hulk es un enorme niño verde enfadado por que lo han lastimado (no agrede a menos que se le agreda primero), un sentido de justicia primitivo pero profundamente lógico y entendible para cualquier edad.


La ira y su potencial para defender al individuo y al mundo. Hulk protege lo que ama, se protege a sí mismo, busca pelea cuando se la buscan a él, ama profundamente y esto le permite no cegarse ante su ira, sino proteger y cuidar a sus seres queridos. Eso me hace pensar ¿Porqué existe el enojo como emoción? !Para defendernos y proteger lo que consideramos valioso! !Hulk Feliz!.


Steve Rogers (Capitán América)


Un poco de historia universal (Segunda Guerra Mundial). Si, el #CapitánAmérica fue creado en la misma época en la que el mundo peleaba contra los Nazis (de hecho en los comics originales se enfrenta a la Alemania Nazi, sino también contra Rusia, Vietnam, cosa que actualmente podría considerarse profundamente xenófobo. Si bien en las películas si se aborda las peleas contra la Alemania Nazi no es casual que el villano sea un general demoniaco de color rojo (neutral).


El superhéroe perfecto. Justicia, honor, lealtad y sacrificio, de ser un joven delgaducho que busca lugar por su país, pasa a ser el soldado poderoso, representante “de lo bueno”, “lo puro”, la búsqueda de la fuerza solo para “hacer lo correcto” y defender de los enemigos. He de ser completamente sincera, el personaje del Capitán América es uno de los personajes que me deja más perpleja ante lo que aparentemente plantea como bondad y lealtad, el Capitán América es “perfecto” como ciudadano y como soldado, pero al mismo tiempo pienso en lo poco humano y desexualizado del personaje, altamente dirigido al autosacrificio, muchos fans catalogan al Capitán Américo como de los personajes más "planos" o sin personalidad propia, sin embargo considero que es por el fundamento de su propia creación, personifica los valores que del nacionalismo, patriotismo y espíritu bélico estadounidense.


Peter Parker (Spider Man)

Un adolescente normal. A #PeterParker le va mal con las chicas, tiene problemas económicos y aunque es en extremo inteligente le es complejo desarrollarse de forma completa por que tiene otra vida como superhéroe, las dificultades que #SpiderMan trae a la vida del Peter Parker son bastantes realistas, no tiene dinero ilimitado, pierde la oportunidad de ser un joven normal, el tiempo no alcanza para ambas cosas, Spider Man trae consecuencias.

Con un gran poder conlleva una gran responsabilidad. Con la muerte de su tío (quién funje como su padre) a manos de un criminal que él dejó escapar (tragedia), después de que Peter Parker cuente ya con los poderes como Spider Man e intentar sacar beneficios personales de éstos, Peter se enfrenta a una tragedia y se establece como Spider Man al lidiar con las consecuencias de sus actos. Es un joven que entiende su propia indefensión y vulnerabilidad como ser humano, y decide utilizar su poder para el bien común. Spider Man es un superhéroe humilde, en donde ningún delito es menor, busca ayudar a las personas comunes, sin hacer daño o destruir a nadie. La amabilidad, tolerancia, comprensión y sentido de justicia de Peter Parker - Spider Man reflejan lo que para mi es la adolescencia: el idealismo, la humildad, los errores que hacen que reflexiones y replantees tu vida, es visualizar la entrada a la toma de responsabilidad y conformarse a sí mismo. He de decir que Spider Man es uno de mis personajes favoritos, porque es de los más realistas, muchos podemos identificarnos con sus dificultades, su impotencia. Es por excelencia el superhéroe más humano.


Estas son algunas de las características de algunos de los superhéroes de Marvel y este ejercicio puede ser realizado no solo con Marvel sino también de otras franquicias, textos o incluso, figuras públicas que admiramos y amamos.


Por lo tanto es importante darnos cuenta de a quien o a quienes admiramos, a quien nos queremos parecer y no olvidar quienes somos nosotros.


 
 
 
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